반응형 건강정보15 당료관리의 필수 동반자 연속혈당측정기 연속혈당측정기: 당뇨 관리의 새로운 동반자개요안녕하세요, 여러분! 오늘은 최근 당뇨병 관리 분야에서 주목받고 있는 연속혈당측정기(Continuous Glucose Monitoring, CGM)에 대해 이야기해보려고 합니다. 당뇨병은 전 세계적으로 수많은 사람들에게 영향을 미치는 만성질환으로, 혈당 관리가 핵심입니다. 기존의 손가락 채혈 방식은 불편함과 통증을 동반했지만, 연속혈당측정기는 이를 혁신적으로 개선하며 많은 이들에게 희소식이 되고 있습니다. 최신 뉴스와 자료를 바탕으로 연속혈당측정기의 특징, 장단점, 그리고 앞으로의 전망을 자세히 알아보겠습니다.연속혈당측정기란 무엇일까?연속혈당측정기는 피부에 부착한 작은 센서를 통해 실시간으로 혈당 수치를 측정하는 기기입니다. 전통적인 자가혈당측정기(SMBG)가.. 2025. 4. 7. 환절기의 최대 고민 알레르기성 비염 전략 알레르기성 비염의 원인과 치료 방법, 그리고 예방 전략알레르기성 비염은 많은 사람이 겪는 흔한 질환으로, 코 점막의 과민 반응으로 인해 발생하는 염증성 질환이다. 주된 증상으로는 콧물, 코막힘, 재채기, 가려움증 등이 있으며, 심할 경우 후비루 증후군(PNDS)이나 후각 상실까지 이어질 수 있다. 이 글에서는 알레르기성 비염이 어떻게 발생하는지, 그 기전과 치료 방법, 그리고 효과적인 예방 방법에 대해 상세히 설명한다.1. 알레르기 반응이란 무엇인가?알레르기 반응은 외부 항원(알레르겐)에 대해 면역 체계가 과민하게 반응하는 과정이다. 예를 들어, 꽃가루가 코로 들어오면 신체의 면역 세포(림프구)가 이를 외부의 침입자로 인식하고 제거하려 한다. 이를 위해 신체는 특수한 항체인 **IgE(면역글로불린 E)*.. 2025. 3. 24. 당뇨병 환자라면 주의해야 할 음료 5가지 당뇨병 환자라면 주의해야 할 음료 5가지안녕하세요, 오늘은 당뇨병 환자분들이 일상에서 쉽게 접할 수 있는 음료들 중 주의해야 할 것들에 대해 알아보려고 합니다. 당뇨병을 관리하는 데 있어 무엇을 마시는지도 무엇을 먹는지만큼이나 중요하다는 사실, 알고 계셨나요?1. 다이어트 소다, 정말 안전할까요?다이어트 소다는 설탕이 들어있지 않아 당뇨병 환자에게 안전하다고 생각되기 쉽습니다. 하지만 놀랍게도 미국 당뇨병 협회의 연구에 따르면, 다이어트 음료를 마시는 사람들은 제2형 당뇨병 발병 가능성이 무려 67%나 더 높았다고 합니다!더 충격적인 것은, 다이어트 소다가 당뇨병성 망막증의 위험을 증가시킬 수 있다는 점입니다. 이는 심각한 경우 실명으로까지 이어질 수 있는 합병증입니다. 당뇨병 환자라면 일반 소다는 물론.. 2025. 3. 12. 불면증을 극복하기 위한 최선의 방법 불면증의 정의"불면증 (명사)이란" 잠들지 못하거나 충분한 시간 동안 잠을 유지하지 못하여 주간 피로나 기능 장애를 초래하는 경우를 이야기하며 이는 "잠 못 이루는"을 의미하는 라틴어 "insomnis"에서 유래되었습니다. 불면증이 지속적으로 발생하여 일상생활에 지장을 주는 경우 일반적으로 수면장애인 불면증으로 분류됩니다. 불면증의 의학적 견해는 첫 째 과다각성 이론: 불면증은 종종 수면 중에도 강화 된 뇌 활동과 관련이 있어 환자가 휴식을 취할 때에도 전전두엽 피질과 같은 영역에서 대사 활동이 증가한 것으로 신경 영상 연구에 나타났습니다. 이것은 불면증 환자가 생리 학적, 심리적으로 만성적 인 과도한 경험을 경험할 수 있음을 시사합니다. 둘 째 유전적 요인: 최근 연구에서는 불면증과 관련된 유전적 .. 2025. 1. 24. 아르기닌의 흡수율을 높이는 방법 아르기닌이란? 아르기닌의 정확한 공식 명칭은 아르지닌(arginine)이지만 우리나라에선 아르기닌으로 통용된다. 아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나로 근골격계 생성, 심혈관계 기능 유지에 영향을 미친다. 1998년 노벨의학상 수상자인 루이스 이그나로 박사는 산화질소(Nitric oxide, NO)에 대한 연구로 노벨상을 수상했다. 산화질소는 혈관 내벽에서 자연적으로 분비되는 물질이며 혈관의 탄력성을 높이고 혈액의 흐름을 촉진시켜 혈관의 노화를 방지한다. 이그나로 박사는 혈관 건강을 지키기 위해 아르기닌을 섭취한 것으로 알려졌다. 산화질소를 생성하는 중요한 물질이 바로 아르기닌이기 때문이다. 아르기닌은 대사 시 산화질소를 생성해 혈관확장과 혈액순환을 돕고 단백질 합성과 신진대사 활성에 관여하는 .. 2024. 1. 16. 오메가-3(omega-3) 오메가-3(omega-3) 오메가-3는 지방산의 한 종류로, 이상지질혈증 치료 또는 지방질 공급에 사용되는 약물로서, 이상지질혈증 치료에는 경구약이 사용되고, 지방질 공급에는 주사제가 사용된다. 외국어 표기 omega-3 ATC 코드 C10AX06 분자식 C60H92O6 분자량 909.390 g/mol 현대인들 생활 및 식습관의 변화로 인해 기름기가 많이 들어간 것들을 자주 먹으면서 지냄에 따라 피가 지나가는 길인 혈관에 중성지방, 노폐물, 콜레스테롤 등에 의해 서서히 쌓이면서 막힐 가능성이 있습니다. 더군다나 이상지질혈증 즉 사람이나 상황에 따라 조금씩 차이가 날 수는 있겠지만 이 증상이 악화된다면 고지혈, 고혈압, 협심증, 뇌졸중 등과 같은 각종 질환에 시달릴 수 있으므로 주의하는 자세를 가지는 게.. 2024. 1. 10. 이전 1 2 3 다음 반응형
